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美食天下节瓜煲猪骨的做法

发布时间:2019-05-15 07:14:37

节瓜煲猪骨的材料节瓜500g猪骨500g红枣相克食品2个薏米50g茨实50g姜相克食品适当盐适当 节瓜煲猪骨的做法图片步骤,怎样做节瓜煲猪骨好吃?

材料:节瓜、薏米、红枣、姜、茨实。

将猪骨飞水后冲净浮沫。

节瓜刮皮,洗净切块;红枣去核。

将以上材料1起放入煲内,大火烧开后小火煲1个小时便可。

喝时加盐调味便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

节瓜煲猪骨,汤味清润,鲜美可口,且正气消暑,滋阴润燥,也可通肠胃、去湿热。从现代营养学来讲可为人体补充蛋白质,恢复体力,是暑日体力消耗过量时的有益汤水,且男女老少咸宜。

贴士:节瓜应选择嫩1些的,外皮有绒毛的。

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