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态是健康的关键

发布时间:2019-12-04 18:05:26

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很幸运,每年两次体检,我身体所有“零件”一切正常,什么"三高"一无所有,甚至至今,看书看报可以不戴眼睛,一天一人开车1000公里不在话下,在汶川灾区现场身背几十斤东西,穿梭在废墟中,走如风,坐如钟,站如松,不得不让一些人感到惊叹。

有人问我,是怎样保养身体的,吃什么补品?我笑了一笑,我一不保养,二不进补,每天从早晨6点半起床到晚上12点睡觉,整天忙个不停,除了本质工作以外,每天还要写点小文章。究其原因,除了小时候的磨难锤炼了我,保持良好的生活习惯之外,关键要有一个良好的心态。

我一路走来,经历了生死存亡的艰苦磨难,习惯了鄙视的横眉冷眼;看破了仕途中的各种手段。然而今天,我还是我。

俗话说:水往低处流,人往高处走。我不是没有升迁的机会,不是没有发财的条件。然而,我不愿出卖灵魂,不愿丧失人格与尊严,不愿为"为五斗米而折腰",不愿为半级工资而搞得面红耳赤。为名而刀光剑影,为利而舍生忘死,何必?何苦?累否?

人生本是过路客,都像五彩缤纷的礼花,在夜幕中一划而过,终成为尘埃,消失得无影无踪。

人生,不求流芳百世,也不要遗臭万年!

今天,我回眸过去,看看我的少时同伴,比比他们,我留得一生清白,应该。

记得去年暑假,我与开国将军,老南京军区司令员,已92岁高龄的丁德山共进午餐,他对我说:"每当看到如此丰盛的佳肴,总会想到死去的战友。"他13岁参加革命,三次过草地,曾是李先念的警卫团长,西路军二万多人进军大西北,出来的只有4-500人,大部分将士血洒沙场,尸骨未还,想到这里,我们活着的人还有什么不满足呢?

常言道:知足者常乐!比上不足比下有余。笑一笑,十年少;愁一愁,少年白了头。

名则虚,利则昏,静则安。

粗茶淡饭倍觉香甜,陋室土炕也觉温暖,食所香,眠则甜,身体怎会不好呢?

与世无争,自我满足,超越而淡然,宁静而知趣,其乐无穷,这就是我。

也许有人说我唱高调,是我的推不掉,不是我的抢不来,这是我的所谓。

忧则伤心,怒则伤肝,悦则健身。

做我所做,爱我所爱,喜我所喜,愿我所愿,想我所想。快乐每一天,洒脱到永远,这是我的所求。

但愿与所有朋友共勉!

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